Måltidspedagogik med blåbär.
Ett av barnen önskade sig smoothie till mellanmål i dag. Då är det tur att vi i köken kan vara flexibla kring våra mellanmål. Det är "längesedan" sa barnet, jag är sugen.
Så trevligt då blir det lite måltidspedagogik kring blåbär i dag.
Visste ni om att blåbär innehåller 9,7mg C vitamin per 100g, inte illa. Vitamin A, kalcium, vitamin D, kobalamin, järn, magnesium och vitamin B6.
Superbra nu när solen inte tittar fram så ofta. Det börjar bli ljusare dock.😊
Jag bjuder på lite bilder här nedan.